忻州主页问答患有银屑病的我每天慢跑半小时能改善病情吗

患有银屑病的我每天慢跑半小时能改善病情吗

2023-07-07 15:50:32·1 回复·510 浏览
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问题补充:
我是一名银屑病患者,每天都要忍受瘙痒和红肿的皮肤。我听说慢跑对健康有益,想知道每天慢跑半小时对我的银屑病症状是否有帮助呢?如果有助于改善病情,应该坚持多久才能看到效果?
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回复医生在线
郭婧

郭婧

定襄县人民医院 皮肤科主治医师

擅长领域:常见皮肤病

作为一名皮肤病专家,我可以告诉您慢跑对银屑病的确有益处。慢跑有助于增强免疫系统、促进血液循环和减轻压力,这些因素都可以缓解银屑病的症状。然而,需要注意的是慢跑并非银屑病的根治方法,它只是辅助治疗的一种方式。您应该根据个人情况来制定慢跑计划,逐渐增加时间和强度。通常,慢跑半小时每天的坚持可以在数周或数月后看到明显的症状改善。但请务必与医生沟通,制定个性化的治疗方案。

此回答仅供参考,不作为诊断及医疗依据,有问题请及时就医。
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